Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Почему от витамина С чувствуешь себя активнее и веселее?

МедицинаЗдоровье+2
Анонимный вопрос
  ·   · 616
Провизор, маркетплейс аптечных товаров Ютека  · 26 апр 2019

Аскорбиновая кислота активно участвует во многих окислительно-восстановительных реакциях и в процессах клеточного дыхания. Оказывает антиоксидантное действие и неспецифическое общестимулирующее влияние на организм. 

  • витамин С повышает адаптационные способности организма и его сопротивляемость к инфекциям; 
  • способствует процессам регенерации; участвует в метаболизме углеводов, синтезе липидов и белков.
    Если принимать аскорбиновую кислоту с глюкозой, то улучшается не только вкус но и общее действие на организм. Глюкоза — один из наиболее легко усваиваемых сахаров. Она хорошо всасывается в кровь (следует учитывать больным сахарным диабетом), а избыток ее поступает в печень и мышцы, где превращается в гликоген. В организме она распадается с образованием энергии, которая обеспечивает тепло, работу мышц и других тканей. Поэтому при приеме витамина С проявляется активность и улучшается настроение.