Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Почему нельзя делать вакуум живота после приема пищи?

МедицинаГастроэнтерология+1
Дидар азизович Атаев
  ·   · 272
Фитнес-тренер и предприниматель. Автор проекта...  · 13 янв 2021  ·
kolya_g

Не то чтобы прям нельзя, скорее, просто не получится.

Вакуум - это максимальное втягивание втягивание живота, и удержание его в таком положении.

С полным животом сделать это будет намного сложнее и менее эффективно, чем натощак.

У меня в instagram не только фитнес, а еще много полезногоПерейти на instagram.com/kolya_g