Это генетик 90% . питание, образ жизни и так далее безусловно играют свою роль, но основное это Гены. Есть знакомые , с мягко говоря не правильным образом жизни и выглядят как и 15 лет назад. И наоборот. люди следят за собой всё как по книге и выглядят обычно. Но есть пример: выглядел молодо человек и за какой- то год нагнал сверстников, если не перегнал. От природы не уйдёшь
Бред(((
Насчёт загара, всё верно. Старит(((
Наше настроение.. Плюс питание.. Научиться радоваться больше помогать чужим людям, и делать приятное. Людям которых любишь.. Меньше негатива.. Побольше доброты. Не завидуйте не кому..