Почему некоторые люди могу не спать 4 ночи подряд, сохраняя при этом умственную работоспособность, а я превращаюсь в тупой овощ ? как это изменить ?

Попытайтесь хорошенько расшатать свой режим сна.

То что вы после 4 суток ощущаете себя тупым, это нормальная реакция организма, т.к. координация у вас теряется без сна