Забавно: я по умолчанию в детстве, подростком как бы считал себя скорее "хуже" других, или таким же (т.е. без чего-то, что могу дать как личность, без особенностей, интересного, "плюшек").
К 18 годам, уходя в армию, всерьёз опасался, что за два года ни с кем ни сойдусь; и не особенно верил, что могу заинтересовать всерьёз девушку. Следующие года полтора решительно опровергли то и другое))
А вот отчего так про себя считал?.. Родители - поддерживали... Может, в моем случае - оттого, что очень поддерживали, заботились, развивали. Много читал, мало гулял) Плюс учили вести себя "хорошо и прилично", то есть скромно.
То есть в моем случае - наверное, малый социальный опыт, отсюда неуверенность. Ну, пока в моем опыте не стало достаточно ярких обратных примеров, я и сомневался.
Ну и плюс психотип у меня, как позже узнал, для которого характерна повышенная самокритичность. Вот, в начале месяца хороший знакомый был на моем тренинге по продажам (а я продаю 20 лет и обучаю продажам 17), и сказал, что его поражает несоответствие уровня, на котором веду тренинг, и моих сомнений в себе как тренере)) Ну... В профессиональной области неудовлетворённость своим уровнем и неплохо...
- Так вот, я могу рассказать о себе. А как у вас... Может, что-то и похожее. Может, совершенно иное. Не знаю.
Важно, что такие мысли вполне обыденны, особенно в юности. И что это можно менять, да...
Работать над самооценкой, поверить в то, что все люди(большинство) одинаково добры и хотят чтобы их любили, соответственно относятся к окружающим подобающе.