На самом деле, многим людям нелегко сказать: "Я тебя прощаю". Наоборот, чаще возникают мысли, что "я никогда не прощу" или "я просто отплачу тем же". Затаённая обида и желание отомстить только ухудшают положение. Если человек не хочет прощать, это приводит к напряженности в отношениях, что в свою очередь ведет к серьезным заболеваниям. По настоящему простить - значит простить от сердца и больше не вынашивать никаких планов мести. Поступая так, мы сохраняем с другими хорошие отношения, это содействует миру, в том числе миру в сердце. Также мы напоминаем себе, что и сами порой нуждаемся в прощении. Мне нравятся слова Иисуса Христа: "Если вы будете прощать людям согрешения их, то простит и вам Отец ваш Небесный".