Ещё в детстве у меня появилась привычка, обычно проявляется она утром: я люблю гладить подушку, пропускать складки на ней между фаланг пальцев, что это вообще может из себя представлять?
Может, я ошибаюсь, но мне кажется, этот небольшой ритуал способствует вашему успокоению. Тут хорошо бы, конечно, больше знать о вашем детстве и том периоде, когда привычка сформировалась, но в принципе любые ритуалы и привычки помогают нам успокоиться:
Вообще довольно интересная, телесная привычка у вас! Как я ее себе представляю с ваших слов, она позволяет насладиться моментом и ощущениями здесь и сейчас. Должно быть очень кайфово!
Вы правы, это и впрямь так.