Начать что-то делать самому, мобилизовать себя. И думать больше о своем деле, чем об окружающих. Раз тут стоит тег "самооценка", я думаю, вы понимаете свою проблему. Попробуйте заняться спортом. Если вы будите прикладывать к нему должные усилия—вы быстро заметите, что многие люди этого не делают и остаются позади, а вы у них выигрываете. Тогда вы начнете самоутверждаться в победах, а не в неудачах.
А считаете себя животным?