Тоже ищу настоящий ответ на этот вопрос, курил последний раз год назад, периодически занимаюсь спортом, сейчас даже при сильном стрессе рука не тянется за сигаретой. Но вот когда сажусь писать и начинаю размышлять, хочется выйти на балкон и закурить, трудно отделаться от этого желания, приходится запивать чаем с печеньками.