Потому что он вам чем-то помог, сам о том не подозревая.
Скажем, популярная блогерша может вас рассмешить и избавить от тревоги. Она не "делала" ничего, но помогла вам.
Или незнакомец при вас отнесся к кому-то с состраданием и терпимостью, и это помогло вам справиться с чувством неполноценности ("вот, можно быть плохим, но всё равно достойным сострадания"). Незнакомец опять-таки ничего не сделал лично вам, но всё-таки помог в чем-то.