Почему я защищаюсь от людей?
Я здоровый парень, занимаюсь спортом, но по-прежнему вижу в людях старше меня какую-то опасность. Словно они могут меня ударить. Когда я смотрю потом на ситуацию со стороны, то я вижу, что я крепкий здоровый парень, но всегда преуменьшаю себя перед другими. Да и вообще тело сжимается перед любым потенциальным конфликтом.
ПсихологияПомощь психолога
Анонимный вопрос · · 2,3 K
Очень частая и распространенная ситуация среди подростков и малом возрасте. Как правило, это не уверенность в себе и недоверие не только к окружающим вас но и недоверие к миру в целом. Есть специальные практики по раскачке уверенности в себе и доверия.
С сыном, когда он учился в 11 классе, у нас был забавный эпизод. Он уже тогда был крупнее меня, и временами занимался чем-нибудь вроде рукопашного боя. И он предложил побороться на руках. Удивительно, но в первом подходе я... Читать далее
1 эксперт согласен
Как-то я был в антикафе и слушал рассказ парочки автостопщиков об их увлечении. Среди прочего там поднимался вопрос: а что, если водитель окажется нехорошим человеком? Как победить этот страх? На этот вопрос наш гость... Читать далее