Может быть слишком высокие требования к себе? Или представления о том, каким НАДО БЫТЬ, слишком завышенные? Вы считаете, что слишком далеки от нормы (в низшую сторону? не "дотягиваете"). Надо пересмотреть отношение к себе. Вообще это называется "комплекс неполноценности" и психологи с этим легко справляются. Можно и самому. Просыпаясь, говорите себе - "Я королева, и весь мир у моих ног". И будьте уверены - это правда.