Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя
Почему я проснулся похудевшим?
Единственное что я убрал это чипсы, сухарики с рациона. А так питаюсь как и питался и плюс добавил активированный уголь и начал ходить больше чем раньше. В одно утро я просто не узнал себя. Это заболевание или норма?
Поздравляю - вы самостоятельно, без тренера ограничили свой рацион (уменьшили калораж) и увеличили нагрузку. Т.е. вы организовали дефицит калорий, а это и является причиной снижения веса.
Привет , я выбрала два направления : Психология и... · 28 сент 2021
Уважаемый Егор , я уверена Вы не такой толстый , чтоб после еды постоянно пить уголь , так делать нельзя ! Иначе ваш организм без угля не будет воспринимать еду . Как можно скорее перестань постоянно пить этот уголь... Читать далее