Найдите того, кто любит! Боитесь узнать о себе то, что разрушит вашу самооценку, омрачит безоблачное небо над головой. На самом деле, вы подсознательно знаете самую страшную критику на себя и боитесь получить именно ее, но тут можно немного расслабиться: во-первых, другие люди настолько хорошо вас не знают, во-вторых, если что-то особенно задело, значит, с этим пунктом и нужно работать. Конечно, стоит ещё отличать конструктивную критику от обычного спама, когда человек самоутверждается за ваш счёт и просто несёт чушь. Ему это выгодно - это его боль и беда. Вам на это обращать внимание нет никакой необходимости. Если каждого забияку слушать, умрёте от бессонницы 🤭
В общем, все боятся критики, это нормально. Наш образ самих себя очень хрупок, а больше всего наш мозг хочет защитить именно эту хрупкость - ведь нам с нами жить ещё целую жизнь.
Пожалуй, практическая психология поможет лучше осознать этот страх и научить извлекать выгоду из любой критики, принимая ее достойно.
Грамотно!