Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Почему болят стопы?

МедицинаТерапевт+3
Анонимный вопрос
  ·   · 3,6 K
Первый
Я слишком долго ходил строем и думал, что в этом...  · 16 мар 2019  · youtube.com/c/АлександрВладимировичКиселёв

Потому, что в них есть суставы, которые работают неправильно.

Что значит неправильно?

  1. Движения в них происходят не по природным осям суставов (сустав выламывается).
  2. Процесс загрязнения суставов шлаками происходит быстрее чем их очищение.

В первом случае (если не брать в счёт внешние механические воздействия) это происходит из-за неправильной работы мышц стопы и всей ноги. Внешне это диагностируется по неправильной походке.

Во втором случае на первое место выходит закисление организма - ацидоз, способствующий выпадению шлаков в «осадок» в виде тромбов, и всё та же неправильная работа мышц, не справляющаяся с выведением этих шлаков. При этом, в кислой среде, происходят изменения структуры мышц, связок и т.д. В результате чего, они теряют эластичность и хуже справляются со своей функцией.

Главные причины закисления:

  • слизеобразующая пища и токсические вещества, попадающие в организм,
  • работа в дефиците кислорода – анаэробные нагрузки.

Дополнительную информацию по теме можно посмотреть на моём видео «Как работают здоровые суставы» - https://www.youtube.com/watch?v=dKGONR1N5Mk.