Почему без причины могут появиться панические атаки, не связанные с теми местами, где они появляются?

Действительно, может показаться, что сильные переживания, страх может появиться без причины, резко. Это ощущение внезапности усиливает паническое состояние, которое может доходить до физических ухудшений состояния (сильное сердцебиение, головокружение, спазмы дыхания и т.д.).
Почему же, причины паники, часто не связаны с конкретными местами?
Дело в том, что развитие панических реакций зависят от сильного желания избежать своего, уже знакомого, состояния тревоги, контролировать его, всячески воздействия на дискомфорт с этим связанный. Сначала, такие реакции возникают в определённых местах, по разным причинам. В дальнейшем, человек акцентирует свое внимание на свое состояние, проявление страха, тревоги. Когда и где он начинает волноваться, это уже потом не имеет значение, но это приводит к желанию бороться с тревогой, которое чаще не даёт результата, что усиливает напряжение, приводя к панике в новых местах.
В таких случаях, самостоятельно разобраться с причиной возникновения панических реакций сложно, но совместно с психологом, работающим с такими состояниями, можно восстановить спокойствие и уверенность за короткое время.