Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Периодически уже больше года снится бывший молодой человек (сцены разные: обычно просто разговариваем), хотя в нынешних отношениях все прекрасно. Почему так происходит, и как от этого избавиться?

ПсихологияОтношения+2
Юлия Ильичева
  ·   · 44,2 K
Предприниматель. Полиамор. Пацифист. Футурист...  · 17 янв 2019  · youtube.com/@dagr81ktl

Я считаю, что сны - это отклики того, как твой мозг прорабатывает полученные за день впечатления, эмоции, информацию. Кроме анализа, каталогизации и усвоения информации, мозг проигрывает ситуации по принципу "а что если?.." - пытаясь составить на будущее рисунки поведения, отличающиеся от тех, которые ты уже применяла.

Так же, как мне кажется, во сне мы прорабатываем мысли, загнанные в подсознание, - иногда они проявляются в виде запутанных символов и аналогий, скрывая истинные переживания, как, например, бывает с кошмарами, а иногда они - просты и понимание их лежит на поверхности.

Я бы предположил, что в активное время ты вытесняешь в подсознание все мысли, которые у тебя возникают о твоем бывшем партнере, исходя из того, что если ты сейчас любишь другого человека, а значит не можешь думать о ком-то еще. Думать о ком-то еще ты разрешаешь себе только, когда в текущих отношениях возникают проблемы.

Тем не менее, вполне может оказаться так, что твои чувства к бывшему партнеру никак не связаны и никак не зависят от твоих чувств к нынешнему. Не исключено, что ты испытываешь привязанность, возможно, любовь к ним обоим, одновременно и независимо.

А может быть, в твоих прошлых отношениях остались непроработанные моменты: незаконченные разговоры, неразрешенные обиды, нереализованные возможности, о которых ты себе не разрешаешь думать осознанно.

Лучший способ в этом разобраться - дать себе свободу (хотя бы в своей голове) чувствовать и думать то и так, как тебе захочется. Прокручивать любые, пусть самые "общественно осуждаемые" мысли, суждения, выводы. Не оценивать себя, не выносить себе приговоры, выключить внутреннего цензора, надсмотрщика и контролера, и просто хорошенько обо всем с самой собой начистоту и откровенно поговорить.

Даже если сны останутся, уверяю, тебе очень понравится разговаривать свободно со свободным, чутким, понимающим свободным человеком. С которым тебе, между прочим, предстоит прожить всю твою жизнь;)

психолог-консультант, бизнес-тренер, гештальт-тера...  · 17 янв 2019  ·
id186672748
Он, очевидно, до сих пор значимый для вас человек. Не "желанный", а значимый. Снится - значит, в каком-то смысле вам его не хватает. Что совершенно не значит, что вы хотите или вам следует общаться с ним в реальности. Так... Читать далее
Психологическая консультация 6000 р. в час, гештальт-терапия 3500 р. Перейти на vk.com/id186672748