Вот отличный видос от славного друже Обломова: https://youtu.be/t3lcT292ua0 Здесь он рассказывает, как готовить еды впрок на неделю, так, чтобы было вкусно и разнообразно, а главное, довольно дешево.
Все зависит от суммы, естественно.А так, то я каждый день ем каши и мясо, плюс, свежие овощи.Выходит достаточно экономично, вкусно, а главное, правильно.
Например, чтобы сильно не заморачиваться, варю вечером филе с гречкой на... Читать далее