Подскажите, пожалуйста, а ваш папа витамины пьет какие-нибудь? Это важно. А что не так с организмом, может устает сильно? Иммунитет ослаб? Или вообще себя чувствует плоховато?
Ирина, здравствуйте.
Уточняющие вопросы лучше задавать в комментариях:
Пожалуйста, перенесите текст.
Работа,физзарядка,интерес к жизни,какая-нибдуь цель в жизни,помощь тем,кто в ней нуждается,общение с людьми.Интерес к женщинам-лучший вариант.Он сам по себе,омолаживает.