Как то ночью я сидел за телефоном в 2:00 это было, ужел хотел ложиться как вдруг что то как будто лопнуло в голове, и после этого я встал и было очущения как будто я не я депрсонализация как я понимаю, через минуту случилась ПА, ели ели зоснул, прошло 2 недели атака сново чуть не повторилась в магазине, после этого прошла неделя, чувство нереальности чуть чуть осталась, но я чувсьвую что я не могу воспринимать эмоции как раньше, я не схожу с ума? К кокому врачу идти? P.s Семейный врач сказал что у меня недостаток кислорода в голове, и низкое давление.
Паническая атака - это распространенное психическое расстройство, внезапные безосновательные приступы тревоги, которые сопровождаются вегетативными расстройствами (ощущениями нехватки воздуха, потемнением в глазах, учащением сердцебиения и т.д.).
Такое состояние быстро и без последствий излечивается в амбулаторных условиях. Достаточно посещения психотерапевта. Под руководством врача пациент просто вырастает из ситуации. Как правило, для решения проблемы бывает достаточно 3-6 сеансов.
В начале курса врач может дополнительно назначить медикаментозную терапию для подавления тревоги и нормализации сна. Параллельно с этим выявляются причины появления ПА. После того, как этот вопрос разрешается с помощью психотерапии, специалист помогает человеку выработать новые поведенческие модели и взять под контроль собственные состояния.
Все процедуры занимают достаточно короткий период времени. В дальнейшем, при необходимости, человек может посетить психотерапевта для коррекции, однако чаще всего хватает короткого курса из 3-6 сеансов. Чем раньше будет начато лечение, тем более стабильный и быстрый результат оно принесет.
Подробнее о лечении ПА смотрите здесь:
Эти жалобы очевидно требуют обращения к психиатру или психотерапевту. Именно эти специалисты занимаются паническими атаками и "ощущением нереальности"