Не делает. Но это нужно убрать ,чтобы не чувствовать дискомфорта и не усугублять свои страхи. Необходимо попробовать простой метод парадоксальной интенции,то есть при возникновении страха сумасшествия(лиссофобии),не закрываться от себя,а,наоборот,дать себе возможность пофантазировать,что и как вы делаете,как ведете себя при сумасшествии. Это помогает.Если самотерапия не помогла-обратитесь к психотерапевту,возможно,источник ОКР по некоторым причинам активизировался и нужно его отыскать и закрыть тему.
Насколько я знаю, "сознание своего сумасшествия" не делает человека сумасшедшим.
Как говорят врачи, если тебе на ум пришла мысль, а не сошёл ли ты с ума - значит, ей пока ещё есть куда приходить. Поэтому ты скорее всего просто устал.
)