Опасно ли делать рентген?

Радиофобия – это боязнь радиации, излучения, электромагнитного поля. Проблема началась со времен, когда в СМИ часто говорили про ядерное оружие. Это вызвало много страха у населения перед радиацией и ее последствием – лучевой болезнью.

Радиофоб отказывается от современных устройств, облегчающих жизнь. Например, не пользуются мобильными телефонами, микроволновками. Люди в страхе получить радиоактивное облучение могут думать, что их зомбируют, внушают новые установки, воздействуют на кору головного мозга. Отсюда и чудаки на улице в шапочках из фольги – это запущенная стадия. Часто обычное включение микроволновой печи в радиусе одного метра причиняет радиофобу реальную боль на уровне тела. Запущенные стадии радиофобии можно перепутать с шизофренией или паранойей.

Откуда «ноги растут»? Например, из рассказов родителей. Ребенок с детства живет в страхе получить радиоактивное излучение. У некоторых был личный опыт работы на радиоактивных предприятиях и даже последствия такой работы удалось понаблюдать или, что еще хуже, испытать на себе. Даже обычный урок ОБЖ в средней школе может привести к возникновению радиофобии у человека.

Лечение радиофобии предполагает комплексный подход: медикаментозная терапия и психотерапия. На ранних стадиях с тревожными мыслями можно справиться самостоятельно, но если человек боится бытовой техники, отказывается от электричества и мобильного телефона, то поможет только врач.

К самостоятельным проработкам можно отнести аффирмации. Можно ежедневно проговаривать «я в безопасности». Это позволит настроиться на здоровое отношение к окружающему миру. При этом самостоятельное лечение – это больше вспомогательный метод. Основное лечение – психотерапия. Среди методов подойдут гештальт-терапия, когнитивно-поведенческая терапия, гипноз, групповая психотерапия. Все методы экологичные, безопасные и быстро приводят к желаемому результату.

Что свидетельствует о радиофобии: