Спортивный протеин является продуктом, содержащим необходимые спортсмену белки в более удобной и доступной форме для усвоения организмом. Белок есть белок, мы все его получаем с пищей, так почему бы не получать нужное его количество более удобным способом?
Нет, не опасен, это обычный белок, который по составу похож на детское питание. Во всем главное мера, если вы принимаете протеин с "головой", то опасаться вам нечего!