Правда ли что к психологу нужно обращаться только если у тебя будет какая-то очень серьёзная проблема?
Правда ли что к психологу нужно обращаться только если у тебя будет какая-то очень серьёзная проблема? И когда точно известно какая именно проблема? Мои родители всегда говорили что к психологам обращаются только больные и слабые люди, а нормальные люди решают свои проблемы сами.
ПсихологияПолитология+3
К психологу можно обращаться с разными запросами, не обязательно это серьезная проблема. Хотя сама формулировка "серьезная проблема" звучит странно. Ведь любая проблема, которая человеку создаёт дискомфорт, для него серьезная. Не стоит ждать оценки ваших проблем другими людьми, определяйте сами, насколько вам важно решить вашу проблему, и чья помощь для этого понадобится.
Кроме проблем, с психологом можно решать задачи, например, саморазвитие, повышение уровня осознанности, научение навыкам коммуникации (общения), да и просто получить эмоциональную поддержку. Мы все нуждаемся в обратной связи и поддержке. Психолог ее даст.
Сильный человек - это тот, кто умеет заботиться о себе. Посещение психолога - это тоже забота о себе, своем психологическом благополучии. И это не слабость и тем более не про болезнь. Если речь о психиатрических болезнях, то с этим идут к психиатру. Психолог же занимается со здоровыми людьми. Но к сожалению, стереотипы о психологах ещё присутствуют в нашем обществе.
проблема в том,что я не умею определять, действительно ли проблема серьёзная для меня,или просто я накручиваю,и... Читать дальше
Примерно половина обращающихся к мне, как к психологу, людей не имеют никаких серьезных проблем. У них только одна проблема - дефицит общения, им всего лишь нужен собеседник, способный их выслушать.
Анонимный ответ3 мая 2023
Ну с такими родителями у вас явно уже есть причина обратиться к психологу. Вряд ли это единственное токсичное убеждение, которое они вам внушают.
Это не правда.
Больных отправляют к психиатру, а психолог занимается здоровыми людьми, которые хотят разобраться в себе и понять, что делать.
Если у тебя есть желание обсудить свои переживания, то лучше обратись к психологу, а... Читать далее