Если это не хронический недосып, то скорее всего это свидетельствует о том, что человека в его жизни что-то не устраивает, что-то сильно беспокоит, тревожит, и это даёт очень сильную нагрузку на нервную систему и весь организм в целом. А известно, что во сне организм восстанавливается, что и даёт нам понимание того, почему всегда хочется спать.