"Могло быть хуже."
В любой хреновой ситуации я повторяю себе это.
"Я мог умереть раньше, или вообще не родиться. А так я прожил жизнь, какую-никакую. Оставил неплохие (я надеюсь, ха) воспоминания о себе. А что, всё не так уж и плохо. Умру быстро и почти безболезненно. Не утону, не от задохнусь. Вжух - и я такой миленький трупик без головы, никому не мешающий своим существованием."