Никогда не заматывала, ну разве что когда компресс ставлю. А вот пить горячие чаи при простуде обязательно. Кроме малины, калины и прочих домашних средств покупаю орвис флю, чай с имбирем и медом, мне помогает с простудой бороться.
Это как горчичники или банки при бронхите. Эффективность не доказана и, скорее всего, незначительна или нулевая. Но если хотите обмотать горло, то кто ж вам запретит?
Когда мы наматываем на свое горло шарф, то оно начинает согреваться, это способствует выздоровлению. Но, стоит заметить, что при ангине категорически запрещается согревать больное горло, это может привести к осложнениям.