Категорически не согласен с первым ответом о том что отсутствие воспоминаний о снах признак спокойного сна. Ты можешь уснуть пьяным где-то в подворотне и не вспомнить сон, можешь не спать сутки и "вырубится" и тебе будет все равно на внешние раздражители. Это абсолютно не связные вещи, окружающая обстановка и отсутствие снов. Сны мы помним, особенно после пробуждения. С течением дня они забываются. Если их записывать - то окажется что они есть независимо от того как бы ты спокойно не спал.
Да, нормально, что вы не помните своих снов. Но на самом деле они вам снятся: ваш мозг, как и у любого другого человека, во время сна проходит REM-стадию, во время которой ваш мозг перерабатывает информацию и в качестве... Читать далее
А если снился несколько раз один и тот же сон,который был очень страшным? Что это значит?
Считается что сны сняться ВСЕМ. Абсолютно, без исключения ! Кто то их помнит, кто то не помнит. Кто то помнит только часть снов. Вы, по всей видимости, всегда забываете сны в момент пробуждения. Не медик, но думаю ничего не... Читать далее
1 эксперт согласен
Сомнолог Роман Бузунов
29 нояб 2020подтверждает
Да, именно так
Сны снятся и не один. Просто скорее всего они не такие эмоциональные, чтобы их запоминать. По статистике даже 90% снов забываем, так что какой нибудь стресс или любой эмоциональный всплеск и красочный сон гарантирован.