Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Что делать с неопределенностью в жизни?

Здравствуйте,у меня возникла такая проблема как неопределноость почти во всех сферах жизни будь то политика,окружение,образование. Меня беспокоит много вещей в мире. У меня кучу недопонимания со стороны семьи друзей одноклассников всех. мои мысли связаны со всеми сферами в мире.Если у меня происходит какой-то выбор то я чаще всего анализирую дальшие последствия после которой это сильно повлияет на мою жизнь.У меня много вопросов,но такая проблема что не везде я нахожу ответы которые удовлетворяют мой мозг. У меня такое чувство будто у меня совершенно не стандартная логика в том плане что я держу баланс между эмоциями и логикой. Я хотел бы знать все сферы жизни чтобы помочь или наоборот навредить людям я не знаю что мне выбрать я обижен на конкретных личностей и скорее всего я сделал вывод обо всех людях,я хотел бы помочь людям давать идеи для реализации какого либо проекта я пытался себя искать в разных персонажах фильмов или сериалов я не скажу что у меня высокая самооценка я не скажу что я глупее подавляющего большинства. Я вроде бы думаю о себе хорошо но и в то же время думаю плохо. Вроде бы я не говорю чего то умного если например касается какой либо темы я говорю очевидные вещи но моё окружение думают что я какой-то там умный,люди видят по моему мнению только результат а, сам в процесс никто не вникает. Я не считаю что сегодняшние ученые люди которые преуспели в своих сферах какие то величайщие люди которых так сильно восхваляют по моему мнению. Если бы люди умели анализировать,логически думать и ставить себя на чужое место то мир бы был намного совершенным.
P.s.Заранее извиняюсь за ошибки в словах и прочих ошибках.И ещё смены темы просто все что я сказал скорее всего было сделано на эмоциях прошу заранее простить за такую кашу.Цель данного вопроса скорее больше найти единомышленников и найти какой-то конкретный ответ на все выше перечисленные вопросы если их можно так таковыми назвать.
ПсихологияОбщество+2
Frisk Dreemurr
  ·   · 2,3 K
Психолог, психотерапевт. Бизнес-консультант, коуч...  · 10 апр 2023  · online-psychoanalyst.ru
Чувством неопределенности можно считать неуверенность в будущем, а также постоянное сомнение в верности принятого решения. Находясь в таком состоянии человек испытывает тревогу, которая приносит дискомфорт, вынуждая нас страдать.
Когда человек чувствует что не может повлиять на события происходящие в его жизни, или же не уверен что его действия принесут благоприятный результат, он остается в подвешенном состоянии. Что и порождает устойчивое ощущение неопределенности. Боязнь перед будущем в неизвестных условиях – сильное и пугающие чувство. Довольно не просто ощущать себя счастливым, пока находишься в этом состоянии.
Причины такой неуверенности в себе в большинстве случаев пришли к нам из детского возраста. Когда ребенок постоянно подвергается критике, любой его выбор считается неверным, приходит чувство разочарование и сомнение в своих решениях. Иногда причиной могут стать трагические события, которые произошли вследствие принятого решения, и вызывающие чувство вины, страх перед ответственностью в будущем.
Для избавления от негативного чувства неопределенности следует избегать пессимизма, не переживать за то, что не можете контролировать, не боятся изменений в жизни, настроить свое мышление на позитивный лад.Изменив свое отношение изменится и реакция на чувство неопределенности.
Можно подготовится к неопределенности. Для этого стоит выполнять некоторые действия. Нужно принять возможность изменения жизни в будущем, заручиться поддержкой новых полезных знакомств, инвестировать в себя новые знания, опыт и тогда вы будете подготовлены к любым неприятностям. В психологии считается, что подсознание человека может многое. В случае невозможности решения этой проблемы самостоятельно, психолог с помощью различных методов поможет выйти из этого состояния.
Часто у людей с ощущением неопределенности имеются схожие признаки:
  • Склонность избегать большие скопления людей;
  • Страх выйти из дома;
  • Тревожность;
  • Страх перед неизвестным;
  • Нервоз;
  • Чувство вины и стыда.
Только философия. Всё остальное -- её частности.   · 27 сент 2022
Самореализация — вот смысл. Но сначала — удовольствие-наслаждение от процесса собственного делания. Потом — работа над результатом. Но такая работа, чтоб результат сначала нравился самому себе. Потом — обточка результата такого... Читать далее