Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Ненавижу себя, как бороться с неуверенностью в себе?

ПсихологияОбщество+3
Дарья Измайлова
  ·   · 2,8 K
немного знаю про счастье и недвижимость, есть...  · 25 авг 2016

Перестаньте сравнивать себя с другими - вы уникальны, как и ваши способности. Если о рыбе судить по умению лазать по деревьям...

Полюбите себя, примите себя такой как есть.

Попробуйте для начала жить по таким правилам:

  • думай и говори позитивно

  • делай что хочешь

  • не делай, чего не хочешь

  • сразу говори, если что-то не нравится

  • помни о хорошем

  • быстро забывай плохое

  • отвечай на вопросы

  • отвечай только на конкретный заданный вопрос

  • озвучивай только свое мнение

Это поднимет вашу самооценку и изменит отношение к вам окружающих.

Если правила нуждаются в расшифровке - пишите вопросы :-)))

Мои интересы в психологии, программировании...  · 25 авг 2016
Можно попробовать самостоятельно побороть страх, но надо стараться: учиться, пробовать новое, преодолевать страх, много думать, в конце концов. Иногда бывает полезно почитать какие-либо книги на эту тему. Можно посетить пару... Читать далее
Самореализация. Духовное развитие. https://clck.ru...  · 25 авг 2017
Неуверенность возникает в момент сравнения себя с кем-то или чем-то и мнения, что ты должна/ен уметь это обязательно. Иначе, ты "неуспешный", "глупый", "слабый" и тп. * Для начала составьте список всего, что вы умеете делать... Читать далее