Здравствуйте. Я профессионально работаю с депрессивными клиентами. Пожалуйста пройдите тест А.Бека (загуглите). Я рекомендую Вам пройти психотерапию. Это очень полезно и очень увлекательно. Потому что поговорить с собой и узнать о себе что-то новое это всегда очень интересно и полезно. Будьте счастливы и здоровы. Чтобы было понимание, что такое депрессия и почему нельзя заниматься самолечением (на первом месте, как причина суицида) https://www.youtube.com/watch?v=opFb4ei918k