Причина может быть не одна, а комплексная.
Варианты:
-на работе есть начальник, который управляет процессом. Самой управлять может быть сложно(помимо психолога может помочь найти напарника и согласовывать действия с ним)
Варианты:
-на работе есть начальник, который управляет процессом. Самой управлять может быть сложно(помимо психолога может помочь найти напарника и согласовывать действия с ним)
-крючок финансов - как поощрение. Там за работу платят. За спорт- не платят (можно ввести награду- месяц физры равно посещению массажиста) .
- присутствие в жизни подавления - конкретного человека, кто влияет отрицательно на состояние. Здесь более глубокая работа-с определением и выстраиванием границ.
Может свободной энергии не хватает.
Может дела, которые вы хотите начать вас сильно не интересуют.
Если начать хочется, но сложно, советую метод 1 минуты.
Скажите себе, что будете читать всего 1 минуту. Можете даже будильник... Читать далее
Программа Путь к себе: найдем ваши интересы, способности и любимое дело.
Перейти на taplink.cc/yakov_pyatnitskov
А на работу вы для кого ходите?
Не для себя?
тогда попробуйте бросить работу и нигде не работать.
Для вашей лени будет новое облегчение, но что будет с вами?
Значит на работу вы все-таки для себя ходите?
Едите для себя? Гулять... Читать далее
У талантливого психолога Аглаи Датешидзе есть сказка по этому поводу :) Жила-была девочка, и никак она не могла заняться спортом, потому что была очень ленивая. Утром встанет, завтрак приготовит, младшенького в садик отведет... Читать далее
Дело может быть во многом :)
Корни этой проблемы могут расти из разных областей науки (психология, физиология, и т.д.). Но если подходить комплексно, то стоит наладить:
1. Режим дня. Просыпаться в определённое время, например... Читать далее