Я например вообще не люблю рассказывать о себе и раскрывать свою душу, тем более если человек не интересуется, но люблю послушать других. Не понимаю - зачем напрягать человека лишней и ненужной информацией? По этому не вижу причин искать эту "грань". Если есть что рассказать интересного из жизни (забавные случаи, интересные истории, полезные знания), то почему бы и не поделиться, а лишний "трёп" - он всегда лишний.