Наверное, достаточно распространённый вопрос "Как дальше жить?" Как вернуть жизни те цвета, то ощущение счастья и гармонии с собой?
Здравствуйте, меня зовут Михаил, мне 22, студент, я достаточно спокойный человек (если не сказать скучный), не пью, не курю - ощущаю себя немного оторванным от мира, как будто жизнь проходит без меня (не хожу по ночным клубам, не выпиваю со знакомыми и т. п., не хожу на концерты). Есть пара хороших друзей, но они в других городах, у них свои дела, проблемы, семьи. Грустно признать, но у меня нет человека, которому я могу излить свою душу, не боясь: что осудят, или что слушателю совершенно "по барабану". И тут появляется она - моя девушка, я делюсь с ней абсолютно всем, мы едим, мечтаем, спим вместе, во мне просыпается куча энергии, сил, желания что-то делать, я становлюсь чуть-ли не лучшим студентом. Любое дело по плечу, кровь кипит. Естественно, отношения не так безоблачны, ссоры и обиды присутствуют, но они разрешаемы. И тут я ее теряю, по своей глупости что ли, сам до конца не знаю. Мне очень тяжело дался этот разрыв (для многих это мало, но для меня эти 1,5 года изменили жизнь). Как я ни пытался все исправить, вернуть - я чувствую, что бьюсь в закрытую даже не дверь, а стену. Я очень сожалею, что ее потерял, но она дала понять, что финиш, конец, овер - нужно жить дальше. Очень много "я", но что поделать - это обо мне. Я опять в своей норке, один, и не знаю, как из нее выбраться (компьютерные игры, которые были, как хобби - средство расслабиться, переросли в необходимость, средство сбежать из реального мира, отвлечься от боли, которая приутихла, но никуда не делась). Еще и карантин, который отрезал подходы в универ и шанс почувствовать себя частью коллектива, даже просто общения с преподавателями и знакомыми. С учебой тоже не так все гладко, лишили стипендии, причем по ошибке в электронных ведомостях, но с этим карантином - всем "по музыкальному инструменту" до моей степы. В общем, после седьмого неба и ванильных берегов, жизнь прописывает мне двоечку и обозначает апперкот. Я знал, что жизнь - это как полоса: черные -белые, но такого контраста, признаться, не ожидал. Наверное, достаточно распространённый вопрос "Как дальше жить?" Как вернуть жизни те цвета, то ощущение счастья и гармонии с собой? Спасибо, что дочитали до этого момента. Если кто поделится осмысленным советом, буду благодарен.
Грустно признать, но у меня нет человека, которому я могу излить свою душу, не боясь: что осудят, или что слушателю, совершенно, "по-барабану".
Для этого человечество придумало священников и психологов. И тот и другой выслушают и не будут оценивать и осуждать.
... я делюсь с ней, абсолютно всем...
... первая ласточка, и она не позитивная...
Любое дело по-плечу, кровь кипит.
Естественно - вы же влюблены!
...отношения не так безоблачны, ссоры и обиды присутствуют, но они разрешаемы.
А о чем спорили? В чем не соглашались? Кто, она или вы?
И тут я ее теряю, по своей глупости что-ли, сам до конца не знаю.
Какая глупость? Возможно вы сейчас не адекватно оцениваете ситуацию в вашем состоянии и в желании вернуть девушку.
Мне очень тяжело дался этот разрыв (для многих это мало, но для меня эти 1.5 года изменили жизнь).
1,5 года как вы расстались? Или вы столько пробыли вместе? Сколько времени вы пробыли вместе и сколько времени прошло с тех пор, как вы расстались?
Видите ли, у вас психо-эмоциональная травма - травма расставания, которую многие психологи, работающие с такими травмами, приравнивают к травме утраты. Это сильная психологическая травма. Многие люди не справляются с ней и идут к психологам за помощью.
Кроме того, у
меня есть основания, опираясь на ваш рассказ, подозревать, что вы влетели не в нормальные, естественные чувства влюбленности и любви, а вляпались в любовную зависимость. А это не что иное, как психическое расстройство.
Выше, я указал на вашу "первую ласточку" - это то, что вы позволили себе то, чего нельзя позволять никому.
Да барышня наверное и не просила, вы сами похоже проявляли инициативу. Вы позволили разрушить ваши внутренние и внешние границы, позволили даже не вторгаться, а сами вторгли человека в свое личностное пространство. Психика такого не прощает! Она не любит, когда в нее вторгаются и всячески защищается. Возможно и ваш разрыв, если смотреть с глобальной точки зрения, и был той защитой психики, которая уже не могла удерживать сколь-нибудь устойчиво ваши личностные границы. И если так, то свершившемуся надо сказать "СПАСИБО!" и извлечь урок из вашего поведения.
Отношения между мужчиной и женщиной не должны быть зависимыми и созависимыми. Это патология отношений! И вы должны это осознать и понять. Человек всегда хочет вырваться из зависимых отношений, просто не видит и не знает как. А другой бежит от них, потому что такие отношения ущемляют его свободу и не нужны ему. В зависимых отношениях, часто тому, к кому партнер проявляет зависимость, не выдерживает этого и уходит. Не исключаю, что и у вас произошла такая же ситуация.
Но если вы не можете изменить ситуацию, то измените отношение к ситуации. Зависимые отношения вредят обоим партнерам. Они не созидают, а разрушают. Иногда быстро, иногда медленно, но верно.
