Я никогда не замечала у себя никаких перемен настроения ни во время месячных, ни в период до них (привет стереотипным шуточкам про ПМС), но зато мне бывает так плохо, что это невозможно передать. Перемены настроения могут случиться разве что от дикой боли.
1 день - это когда кроме низа живота выкручивает все тело, кажется что болят даже кости и хочется умереть. Вообще, я могу сравнить это состояние с похожим на состояние при сильном отравлении (но тут всё субъективно).
Однажды было так плохо, что я потеряла сознание.
И такое только 1-2 дня. Чаще один.
Я уже отвечала на такой вопрос и мне советовали сходить к врачу, потому что такое тяжелое состояние не норма - к врачу ходила, никаких болезней и патологий не нашли, все прекрасно. Видимо, все же индивидуальная особенность, поскольку, вроде бы, настолько адище в этот период не у всех девушек.
Представьте себе сильное похмелье, отравление, невозможность смотреть на свет, потому что он вызывает тошноту (да-да) и невозможность даже лежать из-за боли. Все одновременно и помноженное на 2. И еще аппетит. Зверский.