Здравствуйте. Слезы - это про выражение чувств. Вы нашли для себя пространство, в котором безопасно проявлять эти самые чувства. Так проявляйте их. Не подгоняйте себя в их проявлении, не запрещайте себе выплакаться. Оно со временем начнет ослабевать. Три сессии - это еще мало. Вам с психотерапевтом нужно будет создать рабочий альянс, полностью рассмотреть проблему, принять решение, как с ней лучше работать. То, что вы плачете - это больше хорошо, нежели плохо. Просто дайте себе эту возможность хотя бы в кабинете у психотерапевта.