К противопоказаниям для занятий танцами можно отнести:
обострение язвенной болезни, проблемы с печенью, стенокардия, гипертония, варикоз, плоскостопие, болезни женских репродуктивных органов, запущенные болезни позвоночника и суставов.
Не рекомендуется заниматься танцами в критические дни, но если сильно хочется, то предупредите инструктора, чтобы вам дали облегченную задачу.