Конечно нельзя самому! Все ретиноиды являются серьезными препаратами! А как вы дозировку определете? Или в районную квд, сдайте анализы и тогда будет ясно ,а нужны ли вам вообще ретиноиды.
Мне врач прописывал Акнекутан. Рассчитал дозировку и продолжительность приема. Там же много зависит от индивидуальных особенностей каждого организма. Поэтому самому не стоит пить такие препараты. Они очень сильные.