можно и нужно! тут ного причин. но очень важно подойти к этому с умом, иначе можно нанести вред своему здоровьют. Подробнее о беге зимой можно прочитать в статье :
Бег зимой без риска для здоровья
Ааа. Там советуют выбирать зимой обычные фляжки! Вторая половина статьи кошмар!!!!