Можно, но совершенно нежелательно. Молодой, неокрепший организм может дать сбой и обрести на всю жизнь тысячу болячек, не говоря уже и о самой продолжительности жизни. Лучше заняться спортом или чем нибудь интеллектуальным, смотря к чему лежит душа.