Молитва - это эффективное средство направить своё внимание на нечто, что не имеет никакой связи с реальностью, что полностью выходит за круг повседневных вопросов, забот и проблем.
В это смысле она похожа на медитацию: только медитация - способ остановки внутреннего монолога через молчание, а молитва - способ остановки внутреннего монолога через замещение его "диалогом с запредельным".
А остановка внутреннего монолога, "мыслемешалки"любым из этих способов само по себе весьма полезно. "Молчание ума" позволяет "услышать интуицию", осознать часть собственного бессознательного, и, что особенно важно, - повысить уровень энергии организма, которая обычно расходуется на безостановочный хаотичный мысленный процесс...
Поэтому и при физической болезни любая из этих практик - средство активации иммунитета за счёт повышения энергетики организма.