Я хоть и не страдаю шизофренией, но у меня биполярное аффективное расстройство (маниакальной депрессивный психоз).
Может быть, мой ответ Вам тоже подойдёт.
Впервые я столкнулся со своей проблемой около года назад. О причинах рассказывать я, конечно же, не буду.
Я начал замечать, что очень быстро раздражаюсь по мелочам, что чересчур часто меняются мои предпочтения как в музыке/хобби, так и в общении с людьми, что моё настроение в течение часа может меняться "из крайности в крайность" несколько раз. Я начал негативно относиться к родственникам, которые, на самом деле, за меня волновались. Однажды родители тайком записали разговор со мной. Прослушав свою речь, в которой реально было много того, чего в здравом уме я вряд ли мог бы сказать, я задумался: "А почему я так негативен по отношению к ним? Почему я могу ни с того ни с сего сорваться на человека, хотя он ничего мне не сделал?" Не найдя ответа, я записался на приём к психиатру. Продиагностировавшись, мне поставили диагноз "Большое депрессивное расстройство", выписали антидепрессанты. Когда я перестал есть и спать, похудел за месяц на 14 кг, я опять забил тревогу и сходил к врачу. Диагноз - Биполярный аффективный синдром, параноидальная симптоматика. В итоге, я теперь амбулаторно принимаю поддерживающее лечение.
Врач предостерёг, что если не буду лечиться - дойду до шизофрении. Боюсь, лечусь. Жить немного мешает, конечно, но по крайней мере я теперь спокоен, постигаю дзен.
Такие дела.