3,5 года – вы весьма не чужие люди друг другу, возможно я бы назвал это "остались друзьями". Конечно смотря на какие темы вы разговариваете.
У нас в культуре принято почему то максимально жестко разрывать узы с бывшими, даже судя из советов вам добавить человека в ЧС, а ведь вы с ним были достаточно долго и знаете вы о друг друге многое, да и переживаете вы явно за друг друга.
Каждый человек в чем то может быть уникальным, и может его актуальный партнёр не может заменить для него вас полностью. Возможно вы тот человек, который для него авторитетен в каких то вопросах. Люди встречаются и общаются не только в перспективах нарожать детей. Вас оценили за какие то качества, которые могут существовать и за рамками отношений.
Если бы мой бывший был юристом например крутым, и между нами не было бы обоюдной ненависти, а у меня возникли соответствующие проблемы, то думаю я бы обратился к нему. Ну ведь вопросы, которые возникают в жизни не всегда четко специализированны, может вы просто хороший человек, который вдохновляет или бодрит.
Есть люди, которые могут запрещать общаться с бывшими, ведь они весьма неуверенны в себе (это не лучше чем удалять всех девушек из друзей в VK во время отношений). Вместо того, что бы запрещать, им стоило бы вначале узнать то, зачем вам общение и может быть заняться собой, если уж хотят полностью покрыть необходимость в других людях.
Сколько всего оказывается можно осознать, пообщавшись с чужими людьми)