Здравствуйте !
-Метаболизм или обмен веществ – это все те процессы в организме, в ходе которых потребленные вами пища и напитки превращаются в энергию, необходимую для вашей жизнедеятельности.
Хотя мы воспринимаем метаболизм как нечто единое целое, на самом деле он состоит из 3-х отдельных частей:
- Метаболизм в состоянии покоя
- Термический эффект пищи
- Метаболизм во время физической активности
Обмен веществ (метаболизм) — это все химические реакции превращения калорий в энергию. Они происходят в каждой клетке. Если процесс нарушен, происходит сбой, который грозит метаболическим синдромом. Последствия не из приятных:... Читать далее