Намастэ, Советский союз!
Йогу можно назвать разновидностью медитации. Поэтому ниже речь пойдёт о том, как в космосе практиковали именно её.
В 1984 г. станцию «Салют-7» посетил интернациональный экипаж с индийским виоманавтом Ракешем Шарма. Ракеш проводил «Йогу» — медицинский эксперимент для оценки двигательной и электрической активности мышц с помощью регистрирующей аппаратуры «Миокомп» и «Бриз».
Ракеш Шарма готовится к эксперименту «Йога» на борту орбитальной станции «Салют-7».
Прикрепив себя к беговой дорожке, Ракеш принимал асаны и сочетал их с разными типами дыхания. Данные отправлялись на Землю, где специалисты анализировали и оценивали возможности и эффективность йоги для профилактики неблагоприятных воздействий невесомости на опорно-мышечныйаппарат человека.
Подготовка к космическому медицинскому эксперименту «Йога» в Центре подготовки космонавтов в Звёздном городке.