Панические атаки случаются каждую осень и весну, системно, раза три в месяц. Помогают разговоры с любимым человеком, сон рядом с ним, если не рядом, то со включённым светом и Skype звонком, пока не вырубит, всё это обязательно снабжая сильными успокоительными. Психотерапевт выписывал "атаракс", через час попросту вырубало. А вообще должен помочь курс психотерапии. Ещё, кстати, дыхательные упражнения — 4 вдоха/выдоха в минуту, это позволяет регулировать гипервентиляцию.
Помогают антидепрессанты и подстраховочно атаракс на ночь, но схему врач должен расписать, т.к АД начинают с 1\2... Читать дальше
Анна, добрый день!
Есть современные техники, которые позволяют справляться с паническими атаками и неврозами за несколько часов.
Паническая атака это лишь следствие имеющее причину.
Причина, почти всегда в не переработанном... Читать далее
Можно ознакомительную консультацию?
Хочу рассказать из личной практики про клиента, который довел себя на работе до того, что потерял сознание, когда шел домой. А после приобрел панические атаки на фоне страха снова упасть в обморок. Это был мощный букет... Читать далее
Вы знаете , перелопатила в интернете много статей и ясно , что это психологическое состояние человека, ну т е психическое заболевание и надо лечить психологические заболевания, ь е быть на учёте и наблюдаться у психотерапевта и... Читать далее
Панические атаки случаются довольно часто, от раза в месяц до нескольких раз в день. Как сказано в ответе выше, некоторым помогают дыхательные упражнения. Мне психотерапевтка советовала так: вдыхаете на счёт 4, задерживаете... Читать далее
Ой,дорогой ты мой, анаприлин это скорее от давления, при ПА оно повышается а таблетка эта понижает давление соответ... Читать дальше
На счет панических атак. Есть такой способ, может вам он и не очень понравится, так как приятным его не назовешь, но он работает и мне помогает. Нужно довести свою панику до точки кипения. Поясняю: когда чувствуете, что ПА... Читать далее
так вы можете себе инсульт заработать,т.к. давление-то высокое ой как опасно.
18+ контент
Первый
Начало одно,распирание в груди,тяжело дышать,головокружение,пульс в ушах,доходит до 150,боязнь потерять сознание и умереть,хочется бежать,а куда и зачем неизвестно. Попробовала все и таблетки и травку и психотерапевта и... Читать далее
да, но я вот два раза за полгода теряла сознание, просто падала дома... Кажется это было и года 2 назад в... Читать дальше