Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Любимые позы девушек в йоге?

ЙогаЗанятия йогой
Анонимный вопрос
  ·   · 761
В жизни стараюсь быть хорошим человеком.  · 3 янв 2019

Я думаю, на растяжку. Сесть на пол, ноги в стороны, руки перед собой. И стараться максимально наклониться перед собой. Ещё на лопатках-"берёзка" так называемая. Поза полумесяца-стоишь на одной ноге, туловищем в бок повернувшись. Рукой на полу

1-4-1024x478.jpg

И поза кобры

1-min-4-1024x520.jpg