Посмотрите Алексея Красикова и его ютуб канал Неврозы мегаполиса. Сэкономите кучу денег, времени и избавитесь от панических атак как минимум. Бесплатной информации там более чем достаточно, чтобы понять природу ПА и механизм избавления от них. Здоровья Вам!
1 эксперт согласен
Макс Ильин
14 дек 2020подтверждает
Да, у Красикова масса проверенной информации по эффективной работе с ПА. Но надо понимать (и Алексей это регулярно... Читать дальше
Ребята, да поймите Вы, самое верное решение, чтоб избавиться от панических атак это, найти грамотного специалиста работающего с психикой.
Паническая атака это лишь следствие.
Лучшее лекарство от панических атак это устранить... Читать далее
2 эксперта согласны
Макс Ильин
14 дек 2020подтверждает
Не всегда скорость извлечения так оптимистична, но часто это возможно и за пару интенсивных сеансов. Просто не у... Читать дальше
К психиатру. Куда же еще. Я дважды пытался обращаться с подобными проблемами, один раз у меня врач откровенно вымогал деньги за консультацию, отказываясь принимать меня по обычному полису, объясняя это тем, что у меня не было... Читать далее
Ох уже эта российская медицина:(
"Если ничего не сломано, то у вас все ок. "
Внутрь себя обратитесь с этим. Ваша постоянная тревога ни что иное как хроническое перенапряжение, напряжение дает тревогу, тревога дает панические атаки, а напряжение в свою очередь вы создаете сами.
Вы или делаете то что не... Читать далее
К психиатру. Можете вначале обратиться к психотерапевту,но если у вас и правда панические атаки,то без медикаментозного лечения Вам не обойтись. А эти лекарства выписывает психиатр по рецепту. Ноотропы Вам не помогут,так как их... Читать далее