Депрессия - это симптоматика, которая может сопровождать массу самых различных заболеваний как психических, так и соматических.
В первую очередь необходимо выяснить причину по которой сформировалась и проявляется депрессия.
Кто это может установить? Естественно, это может сделать только врач, и ни кто иной. Ни какие психологи и психотерапевты, которые имеют педагогическое образование, не имеют ни права, ни возможностей этого сделать.
Обратиться необходимо только к хорошему врачу психиатру и только очным порядком. Только в этом случае Вы сможете рассчитывать на квалифицированную и эффективную помощь.