Вообще для начала основы лучше самому научится, к примеру рисовать разные геометрические обьемные фигуры с помощью перспективы. научится теням, на примеру обьемного квадрата, шара и конуса, а взрослый может попробовать сходить в местную художнюю школу (если такова есть) возможно там предлагают обучение для старших, или к примеру учитель может сделать для вас индивидуальные курсы, а также можно найти курсы в интернете. Правда есть такой тип рисованья интересный (в плохом смысле) , я лазил по интернету наткнулся, на такую тему 2х дневный курс, в первый день вам дают 30 мин - 1 час на рисование к примеру по фото, а на следующий день вам дают 5-6 ЧАСОВ чтобы нарисовать тот же рисунок ( Типо в "реалистичном" стиле, хотя как я видел люди даже умудряются просто заранее нарисовать скетч или обвести и потом уже карандашом медленно рисуют, тени и прочее) ну и ясень пень разница между 1 часом и 5-6 очень сильно на лицо, и выдают это как что-то эффективное) Но это эффективное не научит вас понимать обьем изображение, по сути это просто перерисовка, но вы не будете по ней понимать как сделать тень от источника света, как придать обьекту этой самой обьемности. Успехов!